近日,本报大医生公益讲座连续组织了两场眼科知识科普及义诊后,应社区居民要求,1月12日上午,济南市第二人民医院内科义诊团队来到大明湖街道党群服务中心,医院内科主任刘建珍作了题为《高血压冬季防治》的健康讲座。
我国现有高血压患者约3亿人,且每年新增患者约1000万人。目前,我国高血压的知晓率约30%,治疗率24.7%,达标率仅6.7%。高血压就像“无声杀手”,影响着百姓健康。
刘建珍介绍说,改善生活方式包括:限盐、控制体重、戒烟限酒、适量运动、心理平衡、关注睡眠等。药物治疗也是需要提醒大家注意的,“降压是硬道理”,早降压早获益,长期降压长期获益。降压药的用药原则——小剂量开始,优先应用长效制剂,联合用药,个体化治疗。血压的控制目标:一般高血压<140 /90mmhg,老年高血压<150mmhg。
她特别提醒道,市民对高血压有七大常见的认识误区:凭感觉用药,根据症状估计血压高低；不愿过早服药；血压正常了就停药；只服药不注意观测效果；血压降得越快越低越好；认为自己在家测量的血压不准确,迷信水银血压计；过分信任纯天然降压药、保健品。
刘建珍还围绕冬季老年人最应注意的高血压病预防与治疗问题进行了讲解,赢得听众们的阵阵掌声。讲座结束后,济南市二院医护人员为大家免费测量了血压,内科专家详细回答了居民的提问,并就如何做好高血压冬季防治给予了具体指导。（记者 王丽 通讯员 于娜 李嘉宁 本文刊登于2019年1月17日《生活日报》第18版）
