“大夫，抽血前可以喝点水吗？”“因为要抽血，所以不敢不吃饭也不敢喝水，一直忍着，但早上起床后口干舌燥，没喝水很难受。”每当给体检人员或患者抽血时，总会有不少这样的问题。作为一名工作多年的检验员，下面我就这些问题来做一下具体分析。

大家都知道抽血要空腹抽，所以传统理解上是要求不能吃东西、不能喝水。其实空腹是指不吃饭，不摄入糖、蛋白质等能量物质，但可以适量饮用白开水。这不仅对结果没有任何影响，而且有利于抽血。大家都有体会，人在经过一晚上的休息之后，早上起来会口渴难忍。首先夜间通过肾脏的代谢，从体内排除大量的水分；其次由于空气干燥，通过皮肤蒸发丢失的水分更多，最终体液丢失，导致血容量下降，静脉血管充盈不好，特别对血管细难找的患者，无疑是增加了抽血的难度。所以建议大家抽血前最好喝杯水，这不仅不会影响化验结果，而且有助于静脉穿刺的顺利完成。

每当抽血时，被问到诸如此类的问题我都会微笑着告诉他们：“下次抽血前请放心喝水，只要不喝糖水就行，喝一点白开水是没有问题的，但是量不能太多，200ml比较合适。”在此也提醒大家远离空腹抽血的误区，不吃饭一定要遵守，水还是可以适量喝的。（杜敏）