11月19日世界慢阻肺日，主题敲响警钟：“呼吸不畅，当心慢阻肺病”！这种慢性气道疾病隐蔽性强，却可能逐步影响呼吸功能，早预防、早诊断才是关键。

▼这些信号提示要警惕：

• 慢性咳嗽、咳痰，晨起尤其明显；

• 爬楼、快步走时“气不够用”，逐渐发展到平路也憋气。

▼高风险人群速对号入座：

• 吸烟及二手烟暴露者；

• 儿童期反复呼吸道感染者；

• 长期接触粉尘、有害气体或厨房油烟者；

• 有慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难症状者。

▼ 防控与治疗要点：

• 预防优先：戒烟戒酒、改善厨房通风、职业环境做好防护，高风险人群每年查1次肺功能；

• 规范治疗：确诊后长期遵医嘱用药，掌握吸入药正确用法，配合呼吸功能锻炼；

• 日常管理：接种流感和肺炎球菌疫苗，适量运动提升耐量，避开污染环境。

别让“呼吸”成为负担，转发给身边人，一起守护肺部健康。