2026年3月8日—14日，世界青光眼周如约而至。今年主题为“Uniting for a Glaucoma-Free World（齐聚力，防青盲）”。我们正式开启青光眼防控科普系列活动，以专业守护每一双眼睛，让光明不被“悄悄偷走”。

青光眼患者对自己的病情应当充分了解，除了要清楚自己患的是哪一种类型的青光眼外，还要清楚自己的病情严重程度。

常见的原发性开角型青光眼一般没有多少症状，不会出现眼痛、头痛等症状。而原发性闭角型青光眼，它又可以分为两种：一种是急性闭角型青光眼，可以在短时间内发作，表现为视物模糊、眼痛、头痛，甚至还有恶心、呕吐，病情十分凶险；另一种是慢性闭角型青光眼，它可以像原发性开角型青光眼一样，早期没有症状，但视野会逐渐缩小。此外，还有许多继发性青光眼，表现也各有不同。

青光眼患者如何做好自我管理呢？济南市眼科医院（济南市第二人民医院）眼三科（青光眼专业）副主任医师孙中华表示，定期随诊很重要。随诊的项目包括测量眼压，检查眼底的视神经乳头和视野。通过这些项目的检查，可以了解自己病情是否平稳，是否需要调整治疗，也可以了解有无治疗的并发症。

除此之外，患者还应当提高自我保健能力。一旦发现症状，如眼痛、虹视、视物模糊时，应当及时就诊。在日常生活中，要避免情绪波动，如生气、忧虑、恐惧或失望，保持情绪愉快；避穿高领、紧领和紧身的衣服，避用紧身的腰带，因为这些会增加静脉压，不利于眼球内房水的外流；对于没有手术过的闭角型青光眼，要避免过久地待在暗室内，以免在暗光下瞳孔散大，导致闭角型青光眼的急性发作；也不要随意使用防止晕车的药物，因为这种药物内可能含有散大瞳孔的成分；未经医师允许，不要随意滴用眼药水；平时要注意生活卫生，避免暴饮暴食，不晚睡，保持大便通畅，避免视力、脑力、体力的过劳；对于视野缺损严重的患者，应当停止驾车，以免由于视野缺损而导致事故发生。

专家简介

孙中华：

济南市眼科医院（济南市第二人民医院）眼三科（青光眼专业）副主任医师，从事眼科临床工作十余年，对眼科常见病、多发病的诊疗具有丰富的临床经验，尤其擅长各种类型青光眼，如闭角型青光眼、开角型青光眼、继发性青光眼等的诊断及治疗。山东省老年医学学会眼科专业委员会委员，山东省卫生保健协会眼科慢病管理专家委员会委员，山东省老年医学学会糖尿病眼病专业委员会委员，济南市医师协会眼科医师分会委员会委员。