上班族长期对着电脑工作，难免出现眼睛干涩等症状。为缓解这一症状，27岁的李女士长期使用从日本代购的网红眼药水。每次滴入几滴后，眼部冰冰凉凉，干涩症状有所缓解，红血丝也能快速消除。但近期，她感觉眼部异物感和充血越来越明显。经医生检查，李女士的角膜上皮弥漫点状剥脱，视力仅剩0.1。

济南市眼科医院（济南市第二人民医院）眼六科（眼表疾病专业）主治医师崔凤华认为，李女士长期使用的网红眼药水中含有“盐酸四氢唑啉”成分，这是导致药物性角膜上皮损伤的罪魁祸首。

崔凤华医生表示，“盐酸四氢唑啉”是一种肾上腺素受体激动剂，会收缩血管，点了含有此类药物的滴眼液后会减轻眼部充血。在眼睛干涩、疲劳时，只要接触滴眼液瞬间会感觉到湿润舒适，从而让消费者误以为此类眼药水很神奇。但长期使用会损害血管收缩功能，最终导致眼部血管粗大。

“此外，这类眼药水中通常含有防腐剂，长期使用会破坏泪膜稳定性，影响眼表环境。”崔凤华解释，防腐剂也会引起角膜上皮的剥脱，导致药物源性角膜炎。“盐酸四氢唑啉”还有轻度扩瞳作用，有诱发急性闭角型青光眼发作的风险。

想避免“电脑眼病”，应该注意以下几点：

1.端正的姿势，它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。眼睛与屏幕之间应保持 50厘米以上的距离，最好采用下视20度的视角。对于从事文稿录入的工作人员来说，应减小文稿和电脑显示屏屏幕间的距离，这样可以降低眼睛因不停转换目标而引起的疲劳。

2.防止眼疲劳，可以在工作或学习中停下几秒，让眼睛放松一下。

如果在以上方法都尝试后眼部不适仍不能缓解或者持续加重，建议去医院，在医生的指导下及时治疗。

专家简介：

崔凤华：

济南市眼科医院（济南市第二人民医院）眼六科（眼表疾病专业）主治医师，眼科学硕士。山东省老年医学学会第二届糖尿病眼病专业委员会委员，山东省健康促进与教育学会眼表疾病防治专业委员会委员，擅长眼表疾病，白内障，青光眼，眼外伤等疾病的诊治，在国内外核心期刊发表论文多篇，并参与多项省市级课题。