近年来,儿童青少年近视问题备受关注,国家及各地政府、学校等纷纷出台举措,全力防控近视,成效初显。但随着时代发展,新的情况不断涌现,防控近视又有了哪些新进展、新知识呢?让我们一起来看看。

近视现状:不容忽视的健康问题
据世界卫生组织最新研究报告显示,中国儿童青少年近视率持续攀升,高居全球前列。国家卫健委监测数据同样敲响警钟:当前我国儿童青少年总体近视率突破50%,其中小学生近视发生率达36.7%,初中生为71.4%,高中生更是高达81.2% ,近视低龄化趋势也在加剧。近视不仅影响孩子的日常生活和学习,还可能对未来的职业选择等造成限制,如一些对视力要求较高的军事、航空、精密仪器制造等专业,近视的孩子往往难以报考。
最新进展:全方位防控体系逐步构建
1. 政策持续发力,协同推进更高效
教育部印发2024年全国综合防控儿童青少年近视重点工作计划,明确12个联席会议机制成员单位的21项重点工作,各部门协同合作。像举办沿黄河九省区、长江经济带十一省市儿童青少年近视防控工作论坛与会议,成立京津冀近视防控宣传教育联盟等,促进区域协同发展。
2. 环境保障升级,学习生活更护眼
各地深入实施“学校明亮工程”,完善教学及辅助用房采光照明设备配备。山东省每年投入1000万元专项资金开展“全流程干预”管理监测;湖南省实施教室采光照明达标行动,确保学习环境符合用眼卫生要求。很多学校还配备了可调节课桌椅,帮助学生保持正确坐姿。
3. 家校社医携手,共筑防控坚固防线
家庭层面,家长防控意识增强,越来越多孩子在假期参与户外活动预防近视。学校积极开展防控工作,如青田县城东实验小学设置“护眼驿站”、福州市群众路小学设计“静思时间”、宁夏银川市兴庆区第三十二小学开展项目式学习强化护眼意识等。社会机构也参与其中,如中国人口与健康出版社发起的近视防控追光计划科普教育系列行动,在多地开展科普讲座和义诊。医疗机构发挥专业优势,为学生建立视力健康档案,提供个性化医学干预。
4. 创新防控手段,科技助力显成效
一些地区和学校创新防控方法。比如赛罕区构建“1146”近视防控体系,实现全流程、网格化精准干预;大学路小学呼伦南路校区创编无接触眼保健操;锡林南路小学引入《健身气功•明目功》课程改善学生视力健康指标 。还有智能紫外线监测徽章、AI智慧体育系统等科技手段应用,督促学生运动、采集运动数据,为防控近视提供数据支持。

防控新知识:科学护眼要点
1. 用眼习惯要牢记
遵循“20 - 20 - 20”用眼法则,即每近距离用眼20分钟,需向20英尺(约6米)外远眺20秒以上。阅读时严格保持“一尺一拳一寸”书写姿势,即眼与书本距离一尺以上、身体离课桌一拳、握笔手指距笔尖一寸。
2. 电子产品使用有讲究
即使开启“护眼模式”,长时间近距离使用电子产品仍易导致近视。选择大屏高分辨率设备,保持安全观看距离:看电视至少3米以上,看电脑超50厘米,用手机不小于40厘米。0 - 3岁幼儿尽量不接触视屏类电子产品,3 - 6岁儿童减少使用;中小学生非学习目的单次使用不超15分钟,使用30 - 40分钟后应远眺放松10分钟 。
3. 户外活动是关键
阳光中的紫外线能刺激视网膜分泌多巴胺,抑制眼轴增长。建议中小学生每天户外活动时间不少于2小时或每周累计14小时以上;学龄前儿童每天户外活动时间不少于3小时。已患近视的孩子,每天户外活动时间最好在3小时以上。
4. 近视矫正需谨慎
目前延缓近视进展的办法有角膜塑形镜、功能性框架镜及在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液等。低浓度阿托品滴眼液虽有效,但必须在医生指导下使用和停药,擅自中断用药可能导致近视度数激增,少数孩子用药后可能出现过敏、畏光等反应,需密切监测 。
儿童青少年近视防控是一场持久战,需要家庭、学校、社会和医疗机构等多方共同努力,持续关注最新进展,践行科学防控知识,才能为孩子们的明亮未来保驾护航。