2026年3月8日—14日，世界青光眼周如约而至。今年主题为“Uniting for a Glaucoma-Free World（齐聚力，防青盲）”。我们正式开启青光眼防控科普系列活动，以专业守护每一双眼睛，让光明不被“悄悄偷走”。  

近日，一名40岁近视女性因连续三晚关灯追剧至凌晨，诱发急性闭角型青光眼。济南市眼科医院（济南市第二人民医院）眼三科（青光眼专业）主治医师赵慧指出，关灯后刷手机会导致瞳孔放大、房水排出受阻，从而引起眼压飙升。青光眼是不可逆的致盲性眼病，一旦损伤无法挽回，需高度警惕。

青光眼是以视神经萎缩和视野缺损为特征的疾病，其核心病因是眼压升高压迫视神经。它分为急性和慢性两种：急性发作时眼睛红痛、视力急剧下降；慢性青光眼症状隐蔽，可能仅感眼胀、视疲劳，看灯有彩虹圈，易在不知不觉中损害视力。

以下情况容易诱发青光眼：

1.关灯刷手机易诱发青光眼。黑暗环境中瞳孔放大，前房角变窄，增加房水排出阻力；同时近距离看屏幕引起晶状体调节，易诱发急性闭角型青光眼。

2.情绪激动或引发青光眼。着急上火、熬夜失眠等情绪因素可能诱发青光眼，发作时可伴眼痛、头痛、恶心呕吐等症状。

3.大量喝水或导致急性闭角型青光眼。短时间内大量饮水易使眼压升高，建议少量多次饮水。

出现以下症状需警惕青光眼：看灯光时有彩圈或晕轮；喝水或身处暗室后眼胀头痛；清晨阅读困难；两眼视力差异显著；视野明显缩小；近视持续加重伴头痛恶心；老年人常感鼻根酸胀。

日常应合理用眼，养成良好的生活习惯，并重视眼科体检。一旦出现眼痛、视力下降、视野缺损等问题，应立即就医。

专家简介：

赵  慧：

济南市眼科医院（济南市第二人民医院）眼三科（青光眼专业）主治医师，山东大学眼科学硕士。从事眼科诊疗工作10余年。现任山东省老年医学会糖尿病眼病专业委员会委员，山东省卫生保健协会眼科慢病管理专家委员会委员，济南市医学会眼底病专业委员会委员。擅长青光眼，白内障，糖尿病性视网膜病、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞病变等眼底疾病的诊治，多篇文章被国内杂志及SCI收录。