出场专家：
济南市第二人民医院斜弱视与儿童眼病科副主任 傅特
　　暑假期间，前来就诊的学生群体明显增多。究竟何种原因导致“近视儿童化”？专家表示，暑期期间，孩子们过早过度使用电子产品，会对视力造成影响。使用电子产品应遵循合理、适度原则。如何保护视力呢？专家提醒，应做到以下几点：
　　1.避免长时间连续用眼。在连续看书写作业1小时后，眺望一下远方，防止眼内外肌持续紧张、循环不良、眼压增高造成痉挛而逐渐形成近视眼。
　　2.避免在强光下看书。长期在强光下看书，眼内肌过度调节，会促使近视的发生和发展，强光对视网膜尤其是黄斑区造成损害，使视敏度下降，甚至引起永久性视力减退。
　　3.坐姿要端正，不可弯腰驼背。靠得很近或趴着做功课或阅读易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成或加深近视。
　　4.避免长时间看电视、玩电子游戏。长时间看电视、玩电子游戏很容易造成视觉疲劳，应严格控制时间。
　　5.避免乘车、走路时看书。走路时手会时常晃动，乘车时车会不时颠动，会造成眼内肌持续紧张，很容易引起视疲劳和调节痉挛。
　　6.多做户外运动。经常眺望远处放松眼肌，与大自然多接触有益于眼睛的健康。
　　（本报记者 张帅 通讯员 于娜 黄烨 本文刊登于2019年8月1日《济南日报》第B3版）